thème :
Atelier
mercredi 11 mai 2022 à 18h45
Yoga thérapeutique de la femme
Un mélange de hatha yoga et de yin yoga, mudras, méditation, mantras, yoga du visage, yoga des hormones, des cycles...
Un yoga qui s'adapte à chaque femme, dans l'écoute de son corps, de ses besoins profonds.
"Reliée à la Lune, à la Terre, je me reconnecte à mon être profond, je m'écoute, je m'accueille telle que je suis, je me respecte, je m'honore."
Cours d'1h15. Sur inscriptions à ostrowskialexandra@gmail.com ou 06 29 10 43 07.
Source : message reçu le 28 avril 13h