thème :
Atelier
samedi 5 février 2022 à 11h
Yin Yoga
Un yoga doux, de relaxation profonde, basé sur la médecine chinoise et la philosophie taoïste.
Des postures que l'on tient longuement pour favoriser la détente des muscles, des ligaments, des os, des articulations et des tissus profonds.
Un yoga méditatif, un temps pour soi...
Atelier d'1H
Cours un samedi sur 2.
Sur inscriptions à ostrowskialexandra@gmail.com ou 06.29.10.43.07
Source : message reçu le 24 janvier 16h