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vendredi 29 mai 2020 à 19h

Soirée mensuelle Yoga Nidra

3e soirée mensuelle yoga nidra à Aurignac !

Nous nous retrouvons une fois par mois pour 1h30 de transformation.
Médiation, étirements doux, tatraka (médiation à la bougie), et 45 minutes de yoga nidra (yoga du sommeil).

Tenue confortable, apportez coussins, couvertures, eau.

Séance à 15 euros.

https://www.facebook.com/events/5999458941614…

Source : https://www.facebook.com/events/5999458941614…
Source : message reçu le 23 janvier 22h