samedi 23 novembre 2019 à 15h
Respiration consciente collective
Respiration Consciente collective animée par Christine DELAFOULHOUZE
Pratiquer la Respiration Consciente, c'est faire un voyage intérieur dans l'inconnu de soi-même ;
c'est une invitation à mettre le mental au repos, à laisser œuvrer librement l'énergie du souffle, sans attente.
Les tensions corporelles et psychiques lâchent, les prises de conscience émergent.
Lorsque le mental revient à sa juste place, la joie d'être reprend la sienne, au premier plan.
Au sein d'un petit groupe (15 personnes maximum), dans la bienveillance et le non jugement,
débutants et confirmés seront bienvenus.
Participation financière libre à partir de 20 €
Durée : 2 heures
Inscription préalable nécessaire au 06 29 44 83 20
Source : message reçu le 4 novembre 10h