thème : Apprendre
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vendredi 6 septembre 2019 à 19h

Méditation de pleine conscience

Participation de 5€

Venez vous joindre à nous pour une méditation de pleine conscience laïque et ouverte à tous, débutants ou confirmés.

La pleine conscience permet de s'établir dans l'instant présent pour profiter de la vie, guérir et appréhender le futur avec sérénité.
Elle permet aussi de calmer le mental, développer sa créativité et s'ouvrir aux autres.

Offrez vous cette parenthèse pour revenir à votre essence.

Un vendredi par mois pendant les vacances puis un vendredi sur deux à partir d'octobre. Il n'est pas nécessaire de s'inscrire, il y a des tapis, des chaises, des coussins, il ne manque plus que vous !

Sylvie et Marie-Jeanne. Durée : 1h30

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Source : message reçu le 18 juillet 18h

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