Réagir (0)EnvoyeriCalPartager

jeudi 6 juin 2019 à 19h

Méditation de pleine conscience

Sylvie et Marie Jeanne pratiquantes de la méditation de pleine conscience enseignée au village des pruniers nous propose cette pratique au Diapason 41, av. Foch à Saint Gaudens le jeudi 6 juin de 19h à 20h30.

La méditation telle qu'elle est enseignée par le Vénérable Thich Nhât Hanh nous apprend comment développer l'esprit de pleine conscience pour regarder la réalité telle qu'elle est à chaque instant. C'est indispensable pour reconnaitre et comprendre nos difficultés pour s'en libérer en les transformant en paix, joie et ouverture aux autres. La séance se déroule avec des méditations, lecture et partage.

Pour tout renseignement, contacter Sylvie : sylvexdinella@exyahoo.coexm

Source : message reçu le 27 mai 16h