vendredi 24 mai 2019 à 19h
Méditation de pleine conscience
Sylvie et Marie Jeanne pratiquantes de la méditation de pleine conscience enseignée au village des pruniers, nous propose cette pratique à l'association Diapason 41,av. Foch à Saint Gaudens le vendredi 24 mai à 19h et tous les 15j.
La méditation de pleine conscience telle qu'elle est enseignée par le Vénérable Thich Nhât Hanh nous apprend comment développer l'esprit de pleine conscience pour regarder la réalité telle qu'elle est à chaque instant. C'est indispensable pour reconnaitre et comprendre nos difficultés pour s'en libérer en les transformant en paix, joie et ouverture aux autres.
La séance se déroule avec des méditations, lecture, partage.
Pour tout renseignement, contacter Sylvie au 06 29 27 68 20
Association Diapason 41, av. Foch 31800 Saint Gaudens
5€ la séance
Source : message reçu le 16 mai 09h